BRUST

Brust iStock final

Brust I (Technik für Einsteiger)

Inhalt: Erlernen der Technik–Grundlagen: Arm- und Beinbewegung, Atmung sowie Gesamtkoordination.
Voraussetzungen: selbständiges Schwimmen ohne Schwimmhilfen in einer beliebigen Lage.

Brust II (Technik für Fortgeschrittene)

Inhalt: Verbesserung der Technik – richtiges Schwimmen auch auf einer längeren Distanz. Fokus: Verbesserung der Gesamtkoordination.
Voraussetzungen: Beherrschen der Brust-Grundlagen.

Brust III (Technik für „Fast-Profis")

Inhalt: Verbesserung der kleinen Fehler, das heißt die letzten 10 Prozent…
Voraussetzungen: Fortgeschrittener Brust-Schwimmer

Grundsätzliches

Dauer: 7 Stunden
Kosten: 149 € (134,10 € für b+s Mitglieder)
Location: München und Umgebung (genauer Kursort wird bekanntgegeben)

Weiteres Vorgehen

Füllen Sie bitte das Kontaktformular für Erwachsenen-Kurse online aus, wenn Sie Interesse an diesem Kurs haben. Sobald wir das richtige Kursangebot für Sie gefunden haben, melden wir uns bei Ihnen. 

Wichtiger Hinweis:

Die Nachfrage nach Gruppenkursen im Erwachsenenbereich schwankt – insbesondere in den Sommermonaten – bisweilen deutlich. Wir möchten Sie daher bereits jetzt um Geduld bitten, sofern es mit dem Zustandekommen des richtigen Kurses (Mindeststärke erforderlich) ggf. etwas dauern sollte.

 

 

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